Entspannungskurse

NEU: Entspannungskurse für Kinder

Termine

Präventionskurse 2022

Die Entspannungskurse für Erwachsene und Kinder finden in kleinen Gruppen mit max. 8 Personen statt.

Für Erwachsene: 1 x wöchentlich jeweils mit einer Dauer von jeweils 75 min/ 8 Termine. Gebühr:150 €.

Für Kinder: 1 x wöchentlich mit einer Dauer von jeweils 75 min/10 Termine. Gebühr:180 €.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 100% der Gebühren.

Hier sind alle eingeladen, die nach dem Sonnenaufgang entspannt, vital und voller Energie und Kraft den kommenden Tag begrüßen möchten.

Termine für Progressive Muskelrelaxation:
Kurs 1 (montags, 09.00-10.15 vom 05. September bis 24. Oktober )
 
Termine für Autogenes Training: 
Kurs 2 (montags, 10.30-11.45 vom 05. September bis 24.Oktober)
 
Termin für M-A-P:
Kurs A (donnerstags, 10.00-11.30 vom 10. Oktober bis 28. November)

für alle die in der Mittagssonne in meiner Praxis entspannen und sich Wellness für Körper, Geist und Seele erlauben.

Termine für Autogenes Training: 
Kurs 3 (mittwochs, 14.30-15.45 vom 07. September bis 26. Oktober)
Termine für Progressive Muskelrelaxation:
Kurs 4
(montags, 16.00-17.15 vom 05. September bis 24. Oktober)

für alle, die nach dem arbeitsvollen und vielleicht stressigen Tag, Ausklang und Entspannung brauchen, um den nächsten Sonnenaufgang mit viel Kraft, Vitalität, Entspanntheit und Energie begrüßen zu können.

Termine für Progressive Muskelrelaxation:
Kurs 5
(montags, 17.30-18.45 vom 05. September bis 24. Oktober)
Kurs 6
(dienstags, 19.00-20.15 vom 06. September bis 25. Oktober)
Termine für Autogenes Training: 
Kurs 7
(montags, 19.00-20.15 vom 05 September bis 24 Oktober)
Kurs 8  (dienstags, 17.30-18.45 vom 06. September bis 25. Oktober)

für alle Kinder, die mit Gelassenheit, Kraft und Energie in die neue Woche starten oder nach einer anstrengenden Woche bewusst Stress und Anspannungen abbauen wollen.

Autogenes Training:
Kurs 9
(mittwochs, 16.00-17.15 vom 07. September bis 09. November 2022)
Kurs 10 (mittwochs, 17:30-18.45 vom 07. September bis 09 November 2022)

Weitere Termine für die Kurse 2021 folgen

Anmeldung unter 0176 709 791 11 oder ewabetz@gmx.de
Kurse 1-8 finden in der Ulmenstraße 6 in 13595 Berlin Spandau statt.
Kurs A findet in der Buchenallee 5 in 14621 Schönwalde-Glien statt.